Анонсы всех статей, двадцать третья страница.

Лаборатория Здоровья

Процветать или рубить капусту?

04 апреля 2007, 08:55       Категория: Обо всём понемножку       Читать полностью...

Автор: Софья Домцова «- Скажите, Шура, честно, сколько Вам нужно денег для счастья? - спросил Остап, - только подсчитайте все. - Сто рублей. - ответил Балаганов, с сожалением отрываясь от хлеба с колбасой. - Да нет, Вы меня не поняли. Не на сегодняшний день, а вообще. Для счастья. Ясно? Чтобы Вам было хорошо жить на свете. Балаганов долго думал, несмело улыбаясь, и наконец объявил, что для полного счастья ему нужно шесть тысяч четыреста рублей, и что с этой суммой ему будет на свете очень хорошо.» (И. Ильф, Е. Петров: «Золотой теленок»). Весь мир сошел с ума, потому что заражен идеями погони за деньгами. К сожалению, в современном цивилизованном мире весьма распространено мнение, что ради денег можно и должно жертвовать чем угодно. Кстати говоря, мода на такую «жертву» пришла к нам из Америки, так как именно там в ХIX-XX вв.


Обретите Качественную Жизнь БЕЗ Мигрени!

26 марта 2007, 08:04       Категория: Обо всём понемножку       Читать полностью...

Мигрень – один из вариантов головной боли, приносящий страдания в основном людям интеллектуального труда. Боль при этом в одной половине головы, виске, иногда отдающая в глаз или зрачок, пульсирующая по характеру, как будто «стучит».  Как правило, люди переживают это мучительное состояние один-два раз в месяц, часто безуспешно пытаясь избавиться от навязчивых приступов мигрени. Приступ провоцируется эмоциональными переживаниями, стрессом, умственным напряжением, вызывающими усиленную работу головного мозга.  Это и логично: ведь тот орган, который больше работает, быстрее изнашивается. А приступ  боли– это сигнал, говорящий человеку о том, что что-то не в порядке в этом органе или в организме в целом, требуется отдых, остановка в работе для его восстановления или, наконец, лечение, если просто отдых уже недостаточен. Это также сигнал задуматься человеку о своем здоровье: а все ли со мной в порядке?, а правильный  ли образ жизни я веду?,


Секрет Борьбы С Ленью, Который Все Знают, Но...

16 марта 2007, 04:42       Категория: Обо всём понемножку       Читать полностью...

Автор: Краснобородько Дмитрий =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= Лень – коварный зверёк. С виду безобидный, а на самом деле, в определённый момент, злобный… Почему нам мешает лень и как с ней бороться? Нет ничего проще… ***Для борьбы с ленью нужен жёсткий и категоричный метод!*** Давайте разберём конкретный пример. Когда меня жизнь заставила заняться бегом, мне приходилось вставать рано утром перед работой. Это было единственное свободное время в течение дня. Вставать приходилось в 6 утра. Следует отметить, что была зима! На улице двадцатиградусный мороз! Представляете ситуацию? Зима. 6:30 утра. На улице темнотища, жуткий пронизывающий холод! Лежать бы себе в тёплой постели и никуда не выходить. Лень так и шепчет: «Какого фига тебе нужен этот бег?! Сиди дома!» Как в такой ситуации преодолеть лень и сделать то, что нужно? Здесь есть один важный нюанс… Со временем, постепенно возникает тяга к тренировкам, но ЛЕНЬ вставать по утрам – остаётся!


10 мифов об алкоголе

15 марта 2007, 04:46       Категория: Обо всём понемножку       Читать полностью...

С полезностью спиртных напитков связано много заблуждений и даже мифов. Насколько они соответствуют действительности? Миф 1. С помощью алкоголя можно быстро согреться Алкогольные напитки часто называют горячительными. Почему? Люди уверены в том, что спирт обладает согревающим эффектом. И для замерзшего человека глоток чего-нибудь крепкого - самое лучшее лекарство. В подобном утверждении содержится лишь маленькая толика истины. Дело в том, что при охлаждении помогают примерно 50 граммов водки или коньяка. Они расширяют сосуды и нормализуют кровоснабжение внутренних органов. Последующие же дозы алкоголя усиливают кровоток в коже. Она краснеет, появляется приятное чувство тепла. Но оно очень обманчиво - ведь в этом случае усиливается теплоотдача, и организм начинает остывать еще больше. Причем у человека сохраняется субъективное ощущение полного благополучия. Так что согревающий эффект спиртных напитков очень преувеличен. Миф 2. Алкоголь усиливает аппетит Спиртное действительно возбуждает аппетит.


Нужны ли Вы хирургу?

14 марта 2007, 05:05       Категория: Обо всём понемножку       Читать полностью...

Нужны ли Вы хирургу?   Хочу Вас разочаровать - не нужны!   Мы (хирурги) люди занятые, вечно спешащие и жутко заумные. Очередной больной нами рассматривается как покушение на наше время и личную свободу. К чему я все это говорю? К известной фразе из не менее известного фильма "Спасение утопающих - дело рук самих утопающих".   То есть, это Вы сами должны тормошить хирурга, рассказывать с максимальной подробностью обстоятельства заболевания, получения травмы, все малейшие симптомы. От этого часто зависит правильный диагноз, а правильный диагноз означает своевременно начатое лечение, ну и так далее. Ведь на карту поставлены Ваши здоровье, работоспособность, а в конечном итоге и жизнь!   Требуйте от врача полного осмотра, а не только больного места. Наверное, не будет преувеличением сказать, что если у Вас болит большой палец левой стопы, то, скорее всего, врач посмотрит только на этот палец, а не на обе(!)


Кто рано встает, тому Бог подает

14 марта 2007, 04:52       Категория: Обо всём понемножку       Читать полностью...

«Жаворонками» рождаются или становятся? Лично я считаю, что становятся. Когда мне было чуть больше 20-ти лет, я редко ложился спать до полуночи. А придти в рабочее состояние мне обычно удавалось не раньше обеда следующего дня. Но с течением времени я уже не мог не обращать внимания на тот факт, что мой ежедневный успех в немалой степени зависит от того, в какое время я поднимаюсь утром с постели. В те редкие моменты, когда я вставал рано, я замечал, что продуктивность моей работы практически всегда была выше, чем обычно. И не только утром, но и на протяжении всего дня. Помимо этого я ощущал заметное поднятие духа. Будучи человеком, который всегда добивается поставленных целей, я решил стать «жаворонком» и заранее поставил будильник на 5 утра… …и на следующее утро я проснулся прямо к обеду. Хм…


Давайте собираться в больницу!

13 марта 2007, 05:07       Категория: Обо всём понемножку       Читать полностью...

Проверочный список вещей, необходимых в больнице: Паспорт или иной документ, который удостоверяет Вашу личность. В большинстве больниц именно паспорт является обязательным документом. Без него Вас могут даже не госпитализировать в больницу, и, формально, медперсонал будет прав (согласно действующему законодательству). Страховой полис, если Вы застрахованы, или карточку социального страхования. Именно этот документ даёт Вам право на страховое возмещение расходов по лечению Предметы личной гигиены – без комментариев: • Зубная щётка • Зубная паста • Полотенце, мыло • Смена белья • Чашка, ложка • Маленький кипятильник • Всё для бритья (мужчины) • Предметы интимной гигиены (женщины) • Постельные принадлежности (простынь, наволочка, пододеяльник) • Тапочки (по возможности, не из синтетики) • Комплект сменной одежды Письменные принадлежности (ручка, бумага, конверт) – поверьте, что довольно часто Вам придётся записывать различные данные. Будет нелишним записать ФИО лечащего врача, заведующего отделением, медсестёр, санитарок.


Раны в хирургии

10 марта 2007, 06:10       Категория: Обо всём понемножку       Читать полностью...

Этим материалом я начинаю цикл статей о хирургических операциях. Как Вы думаете, какая частая операция в неотложной хирургии? Аппендэктомия, грыжесечение? Не-а. Чаще всего хирурги занимаются в ургентной (неотложной) хирургии первичной хирургической обработкой ран.   Что это означает? В народе по-простому эту операцию называют зашиванием раны. На самом деле, это не такое уж и простое занятие. Дело в том, что при неполном выполнении этой операции возникают (не так уж и редко) осложнения. Чаще всего, это нагноение раны. Но в этом не всегда лежит вина хирурга. Во многом течение раневого процесса зависит и от пациента. Подробнее об этом смотрите в статье « Познакомьтесь с хирургом пораньше! » - http://hirurgam.net/earlysurgery.html   Другим осложнением может быть неполная ревизия (осмотр) раны, когда не все повреждения вовремя замечены хирургом. Думаете легко разобраться во всех анатомических изменениях в глубине раны, когда из раны активно выделяется кровь, мышцы размозжены и раздавлены и рана очень глубокая?


Раньше встанешь – раньше выйдешь!

07 марта 2007, 06:25       Категория: Обо всём понемножку       Читать полностью...

Я думаю, что многие слышали о том, что хирурги обычно заставляют своих пациентов вставать чуть ли не сразу после операции. Бытует мнение, что циники-врачи просто бездушные люди – нет бы отлежаться недельку-другую после операции. Так нет, чуть ли не палкой заставляют самому вставать и идти на процедуры, перевязки и т.д. Сегодня я хочу развенчать этот миф. Да, действительно, мы настоятельно рекомендуем (делаем предложение, от которого нельзя отказаться, если Вы знаете, о чём это я) вставать почти сразу. Например, если операцию по удалению аппендикса (аппендэктомия) сделали утром, то уже к вечеру рекомендуется больному вставать и прохаживаться возле койки, можно пройти в туалет и т.д. Если операция произведена на других органах брюшной полости (не червеобразный отросток), то к вечеру больному разрешают поворачиваться в постели, утром – садиться, а через сутки – прохаживаться вокруг койки.


Познакомьтесь с хирургом пораньше!

06 марта 2007, 06:23       Категория: Обо всём понемножку       Читать полностью...

В практике работы каждого хирурга обычно преобладают больные с поздним обращением. Пример. Допустим, молодая девушка получает травму – упала и ударилась головой о камень. В результате – кровоточащая обширная рана на лбу. По каким-то неведомым мне причинам барышня за медицинской помощью к хирургу обращается только через двое-трое (в лучшем случае) суток. При осмотре хирург видит рану, которая весьма неприглядна на вид, с отёчными краями, расходящаяся по краям, с обширным серозно-гнойным отделяемым. Вокруг раны – отёк. При выполнении хирургической обработки такой раны, несмотря на введение местных анестетиков (например, новокаина) у пациента сохраняется сильная болевая реакция на действия врача. Причина этому лежит не в том, что «пожалели» новокаин, а в свойствах самого препарата. Дело в том, что все местные анестетики эффективно действуют только в нейтральной и слабощелочной среде (РН – 7,0 и выше). В ране же с воспалительными (любая «несвежая» рана) изменениями среда всегда кислая (РН « 7,0).


Прыг: 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
Скок: 10 20