Стресс - под пресс!
Но не будем о грустном. Попробуем вместе с психологом Марком Невинным разобраться в причинах стресса и возможностях его предотвратить. Стресс (по-английски напряжение) это когда не срабатывает общий адаптационный синдром, защитные функции организма человека пасуют под влиянием сильных воздействий, говорит Марк Анатольевич. Поэтому страшен не стресс сам по себе, а его последствия. Как причина многих страшных заболеваний: инсульта, инфаркта миокарда, повышенного артериального давления, нарушения функций органов пищеварения... Импульсивность, повышенная нервозность, к примеру, могут быть (и чаще всего!) следствием увеличения и гиперфункции щитовидной железы. Также склонность к подобным реакциям проявляется из-за того, что человек по природе своей предрасположен к стрессам, резко реагирует на внешние раздражители. Виновата, по большому счету, его вегетативная нервная система. Образно говоря, когда нервы ему не подчиняются. Они и управляют не только поведением человека, но и его артериальным давлением и сердцебиением.
Подробнее...Категория поста: Кучка полезных заметок
Как живет ребенок до своего появления на свет?
К концу первых суток после оплодотворения начинается ее дробление. Через 4-5 дней зародыш попадает в матку и еще двое суток закрепляется в ее полости. Наружный слой зародыша начинает вырабатывать гормон (хориальный гонадотропин), который и дает сигнал материнскому организму - пора перестраиваться. Все моментальные тесты на беременность основаны на выявление именно этого гормона. Через 3 недели после овуляции у эмбриона появляются зачатки печени и поджелудочной железы, закладываются верхние дыхательные пути и сердце. 5-6 недель. У шестимиллиметрового эмбриона появляется мозг, позвоночник, центральная нервная система. Сердце начинает биться, формируются кровеносные сосуды. И хотя пищеварительная система еще в зачаточном состоянии, растут желудок и грудная клетка. Появляются зачатки конечностей. 7 недель. У эмбриона уже есть легкие, печень, почки и внутренние половые органы, но еще не до конца сформированные. Сердце начинает перегонять кровь, началось развитие костной системы. Формируется лицо, но глаза все еще по бокам и плотно закрыты.
Подробнее...Категория поста: Здоровье детей
Мы слепнем и глохнем от технических новинок
Почему глаз не алмаз Итог печален - начало глаукомы, катаракты и дистрофии сетчатки, чреватых потерей зрения, оказывается пропущенным. Осложняет ситуацию тот факт, что их первые стадии могут проходить вообще без всяких симптомов. А молодёжь, считая эти болезни проблемами исключительно пожилых людей, даже не предполагает неладное. Но проблема в том, что эти заболевания стали молодеть, - говорит Марина МИНАЕВА, врач высшей категории, офтальмолог ГНИЦ профилактической медицины. - Раньше считалось, что глаукома - наследственная болезнь, которая проявляется в основном после 40 лет. Сейчас примерно у половины пациентов в семье никогда глаукомы не было, а регистрируют её в возрасте 35-37 лет. Проблема есть, симптомов нет Когдав глаза попала какая-то зараза или грязь и их разнесло так, что они превратились в щёлочки, мы бежим к врачу и без особых последствий преодолеваем беду. Катаракта, глаукома и дистрофия сетчатки развиваются исподволь, текут медленно, почти бессимптомно, вызывают минимум жалоб и чаще всего обнаруживаются случайно.
Подробнее...Категория поста: Кучка полезных заметок
Секреты стоматологов: что думают врачи о своих пациентах?
Многие из нас терпеть не могут лечиться у стоматолога. А вы никогда не задумывались о том, что у зубных врачей тоже могут быть к нам претензии, когда мы делаем что-либо во вред своему собственному здоровью? Врач-стоматолог Надежда Степановна Суровенко комментирует наиболее распространенные предрассудки своих пациентов. Совет первый. Если у вас болит зуб, то лучше его вырвать, желательно дедовским способом - привязав к двери за нитку. А если все-таки пришлось идти к врачу, посоветуйте ему немедленно вырвать ваш зуб, чтобы никто не мучился. Потом можно поставить протезы. - Конечно, зубов у нас много - целых тридцать два. Зачем их жалеть, если можно удалить! Но не все знают, что удаление одного зуба часто сказывается на состоянии его соседей. А если это зуб, играющий важную роль в процессе обработки пищи, например, резец, то вы испортите себе не только улыбку, но и пищеварение.
Подробнее...Категория поста: Курилка. Бог был мудр, не дав языку костей...
Эротическая кулинария
Сексуальные возможности человека во многом зависят от принимаемой им пищи. С глубокой древности люди используют в кулинарии для повышения потенции специальные продукты растительного и животного происхождения афродизиаки, что в переводе с греческого означает любовное наслаждение. К таким возбуждающим средствам относятся крабы, устрицы, яйца, лук, чеснок, сельдерей, пряности, мед, орехи, шоколад. Современная медицина утверждает, что основным началом любой сексуальной пищи является наличие в ней витаминов А, Е, В и С. Витамин Е считается витамином размножения. Половые железы как женщины, так и мужчины не могут нормально функционировать, если в пище нет этого витамина. Витамина Е много в ягодах облепихи, яйцах, печени рыб (особенно трески). Витамин А, помимо благотворного влияния на органы зрения, способствует нормальному обмену веществ, что положительно отражается на сексуальных возможностях. В большом количестве он содержится в животных жирах, молоке, сыре, а также в моркови, шпинате, листовом салате, сельдерее.
Подробнее...Категория поста: Эссе о разных вещах
Как сохранить сексуальную жизнь при работе с компьютером
За компьютером я работаю уже достаточно давно более 6 лет, но раньше я никогда не задумывался о тех рекомендациях, которые даются о том, как именно организовать своё рабочее место. Не задумывался до тех пор, пока мой старший сын не начал изучать в школе информатику. Однажды он пришёл со школы и своим вопросом поставил меня в тупик. Преподаватель по информатике задал домашнее задание примерно такого содержания: «Как правильно работать за компьютером». До этого я уже встречал публикации на эту тему, но считал, что эти рекомендации ко мне не относились. И вот мне пришлось вместе с сыном взяться за домашнее задание. Я внимательно перечитал учебник по информатике, но весь текст показался мне не очень убедительным, особенно для восприятия 9-летнего ребёнка. Главное, чего я там не нашёл убедительной аргументации. Именно это и побудило меня к написанию этой статьи.
Подробнее...Категория поста: Секретные технологии
Ликбез для родителей
Угоститься и не отравиться Сотрудники Детского токсикологического центра при московской Филатовской больнице хорошо знают, что летом дети травятся не только лекарствами и моющими средствами. К ним добавляются ядовитые грибы, ягоды, травы. И, конечно, продукты питания, которые в жару портятся гораздо быстрее. А еще химикаты, но не домашние, а те, которые применяют на дачном участке. Что делать? Запрещать трогать красивую ягодку бесполезно. Лучше прививать ребенку простую привычку: все, что сорвал на полянке или на участке, надо показать маме или бабушке. Призыв понятный: Покажи мне, пожалуйста, что ты нашел, мне тоже интересно! К выбору и хранению продуктов летом надо относиться гораздо строже, чем зимой. Правила известны. Покупать еду только в магазинах и торговых точках, оборудованных холодильниками. Проверять срок годности и целостность упаковки. Главная опасность - покупка мяса и молочных продуктов с рук. Полезно завести специальную сумку-термос для перевозки продуктов, которые особенно быстро портятся на жаре.
Подробнее...Категория поста: Кучка полезных заметок
Хаос ноль энтропия FOREVER!
Живу и наблюдаю я мир, пытаясь воспарить аки птица крылатая над головами окружающих меня людей. И вижу я то, что обычно глазу людскому, не воспарящему птицей, не видно. Вывод мой Вас вряд ли потрясёт до глубины души, вывернув последнюю наизнанку. Так вот, у абсолютного большинства моих знакомых в голове царит полный бардак и винегрет из обрывков мыслей, желаний, стремлений. То есть, хаос полнейший. Одни хотят выпить, что угодно и с кем попало и стремление это тем выше, чем больше времени прошло с момента последнего возлияния. Другие вовсю стремятся реализовать инстинкт продолжения рода, опять же тем сильнее, чем больше стрела указующая натикала раз. Третьи вообще живут по накатанной колее (помните Высоцкого?), не подымая глаз и не пытаясь выбраться оттуда. Вы абсолютно справедливо ткнёте мордой меня, дескать, наблюдал ты, Константин, самые низшие слои населения.
Подробнее...Категория поста: Спорные вопросы
Перед смертью человек должен оставаться собой
Продолжение темы. Начало - http: rozhin.info post 1181109268.html В российских политических кругах продолжает активно обсуждаться проблема эвтаназии -- добровольного ухода из жизни неизлечимо больных людей. Тему эту подняли в Совете Федерации в конце апреля. Председатель сенатского комитета по социальной политике Валентина Петренко призналась, что верхняя палата с привлечением широкого круга экспертов изучает целесообразность и возможность изменений в законодательство. Г-жа Петренко сослалась на многочисленные письма и обращения больных людей, которые просят ввести эвтаназию по примеру ряда стран Западной Европы. Сегодня в дискуссию втянулись уже не только представители медицинских кругов, но и политики, священнослужители, защитники прав больных. При этом мало кто из тех, кто ратует за юридическую легализацию института эвтаназии или, напротив, категорически не согласен с подобными предложениями, всерьез поинтересовался условиями, которые государство пытается создать для неизлечимых больных. Хотя только в Москве уже действует не первый год восемь хосписов.
Подробнее...Категория поста: Спорные вопросы
Смерть по собственному желанию
Недавно вновь разгорелась дискуссия о необходимости эвтаназии в России. О том, что будет разработан закон, разрешающий эвтаназию, заявила некоторое время назад глава Комитета Совета Федерации по социальной политике Валентина Петренко. Реакция была бурной. Совет ветеранов Республики Хакасия, возмущенный подобной дерзостью, например, даже собирался потребовать отзыва своего сенатора из верхней палаты парламента. Но тут же вспомнилось, как несколько лет назад поверг в шок рассказ знакомой, вернувшейся из гостевой поездки в Нидерланды. Страны, которая первой в новейшей истории легализовала эвтаназию. Там ее, кстати, одобрило 92 процента населения. Так вот что рассказала знакомая. Гостила она у своей подруги. Подруга собралась навестить свою родственницу, которая давно и тяжело болела. Позвонила по телефону, чтобы договориться о встрече в конце недели. А та в ответ: В конце недели уже не получится: у меня послезавтра эвтаназия. Вот так буднично, спокойно, как об обычном визите к специалисту.
Категория поста: Спорные вопросы