Анонсы всех статей, девятая страница.

Лаборатория Здоровья

Как готовить еду???

29 марта 2013, 12:44       Категория: Кучка полезных заметок       Читать полностью...

Как готовить еду??? Дорогие друзья! В  прошлой статье  вы познакомились с первыми шагами, которые необходимо сделать, чтобы начать свой успешный путь к здоровью, привлекательности и долголетию. Теперь вас ждет второй этап, не менее важный и столь же эффективный. Из второй части курса « Основы здорового питания » вы сможете узнать об искусстве мудрого, правильного приготовления пищи. Вы поймете, что не только каждый продукт оказывает на наше тело и психику (да, да, мы не оговорились, на психику тоже) свое влияние, но и способ его приготовления в очень большой степени влияет на нас. Ну, что же, движемся далее? Наверняка вы, как и большинство взрослых людей, не раз задумывались о здоровье. Наверняка уже пытались подобрать правильное питание для себя или хотя бы интересовались этой темой — в конце концов, вы же читаете этот текст, вы уже заинтересовались этим курсом.


А Вы не забыли о вредных продуктах?..

19 марта 2013, 12:34       Категория: Кучка полезных заметок       Читать полностью...

А Вы не забыли о вредных продуктах?.. Йога. Практический комплекс упражнений Вы хорошо себя чувствуете? Сейчас? Во время рабочего дня? По вечерам? Вас не беспокоит боль в спине? Да и в целом —  вы довольны своим телом? Дальше, наверное, можно было бы долго рассуждать про то, что в наше время, при современном ритме жизни, при нездоровых нагрузках в течение всего дня практически и не осталось здоровых людей. Можно было бы привести десятки причин, по которым совсем не все могут регулярно ходить в спортзал, заниматься йогой или хотя бы делать утреннюю гимнастику. И каждой из этих причин уже самой по себе было бы достаточно — отсутствия зала поблизости, напряжённого графика, семейных обстоятельств и т.д. Но… Всё это так.  Но чувствовать себя хорошо всё равно хочется.  Несмотря на миллионы причин, по которым это не получается. Так давайте же сделаем первые шаги к прекрасному самочувствию прямо сейчас…


О забывчивости хирургов

18 января 2013, 13:42       Категория: Обо всём понемножку       Читать полностью...

О забывчивости хирургов Специалисты Гарвардской школы здоровья и Женского госпиталя в Бостоне проанализировали сведения о 800 тысячах хирургических операций, проведенных в клиниках штата Массачусетс с 1985 по 2001 год. Оказалось, что за это время в ходе 54 операций в телах пациентов было забыт 61 хирургический инструмент, а общая сумма компенсаций за сделанные врачами ошибки составила 3 млн долларов. Однако, по мнению доктора Сиднея Уолфа, реальное количество подобных оплошностей значительно превышает названные цифры, поскольку больницы стремятся скрыть свои ошибки от глаз общественности. Как показала статистика, чаще всего в ходе операций хирурги забывают в телах своих пациентов тампоны и металлические зажимы, а также электроды. В двух из изученных 54 случаев в теле пациентов были оставлены 11-дюймовые приспособления для соединения тканей. Как правило врачи забывают свой инструментарий в брюшной полости или в бедрах оперируемого, реже в грудной клетке, вагине и других полостях.


Приключения весёлого больничного

07 декабря 2012, 17:06       Категория: Спорные вопросы       Читать полностью...

Приключения весёлого больничного Итак, синенькая бумаженция формата А5 с длинным и малопонятным заголовком « Лист временной нетрудоспособности » - говоря по-простому: больничный лист. В нём много строк, буковок, циферок. Это документ строгой отчётности, имеющий и серию, и номер (в точности, как паспорт). По серии и номеру всегда можно вычислить, какая больница (поликлиника) получила сей бланк. То есть, даже сперев пустой бланк, получить вожделенную выплату по больничному вряд ли получится (хотя, справедливости ради, такое случается). По большому счёту, заполняя больничный, любой врач видит перед самим собой ( пусть даже, и в отдалённой перспективе ) дамоклов меч штрафных санкций. А посему, здравомыслящий лекарь всегда сто раз подумает, прежде чем копеечной китайской ручкой (либо дорогущим паркером) заполнить ту или иную строку в больничном. Вся эта волокита с больничными здорово забирает время и нервы у врачей, медсестёр (да и больным это здоровья не добавляет).


Давайте собираться в больницу!

16 октября 2012, 16:36       Категория: Кучка полезных заметок       Читать полностью...

Давайте собираться в больницу! Проверочный список вещей, необходимых в больнице: Паспорт или иной документ, который удостоверяет Вашу личность. В большинстве больниц именно паспорт является обязательным документом. Без него Вас могут даже не госпитализировать в больницу, и, формально, медперсонал будет прав (согласно действующему законодательству). Страховой полис, если Вы застрахованы, или карточку социального страхования. Именно этот документ даёт Вам право на страховое возмещение расходов по лечению Предметы личной гигиены – без комментариев: • Зубная щётка • Зубная паста • Полотенце, мыло • Смена белья • Чашка, ложка • Маленький кипятильник • Всё для бритья (мужчины) • Предметы интимной гигиены (женщины) • Постельные принадлежности (простынь, наволочка, пододеяльник) • Тапочки (по возможности, не из синтетики) • Комплект сменной одежды Письменные принадлежности (ручка, бумага, конверт) – поверьте, что довольно часто Вам придётся записывать различные данные. Будет нелишним записать ФИО лечащего врача, заведующего отделением, медсестёр, санитарок.


Безопасное обезболивание - правда и мифы

16 октября 2012, 16:20       Категория: Обо всём понемножку       Читать полностью...

Безопасное обезболивание - правда и мифы Обезболивающие препараты есть в каждой домашней аптечке. Даже если человек здоров, у него может разболеться голова, зубы, спина. Анальгетики – это лекарства, подавляющие болевые ощущения. В зависимости от веществ, входящих в состав обезболивающих средств, их делят на наркотические (опиодные) и ненаркотические (неопиодные). Первые воздействуют на головной мозг и центральную нервную систему и способны вызывать привыкание. Их выдают только по рецептам и применяют при серьезных травмах, операциях, тяжелых болезнях. Во всех остальных случаях используются ненаркотические анальгетики, которые продают без рецепта. Они не вызывают привыкания и воздействуют только на периферийную нервную систему, подавляя болевые ощущения в месте их появления. Такие лекарства обладают дополнительным воздействием. Те анальгетики, которые снимают боль и жар, называются антипиретиками; те, что устраняют боль и жар и одновременно уменьшают воспаление, именуются нестероидными противовоспалительными препаратами (НСПВП) или же аспириноподобными средствами. Самым первым представителем НСПВП был аспирин.


О далёкой и близкой медицине...

02 июня 2012, 15:00       Категория: Обо всём понемножку       Читать полностью...

О далёкой и близкой медицине... Буквально недавно в новостях по телевизору увидел, как расхваливали чиновники от медицины возможности телемедицины и не удержался – начал бодро настукивать на клавишах моего многострадального ноутбука нынешнюю статью. Для начала о терминологии – у телемедицины нет ничего общего с телевизором, а мудрёный термин походит от латинской приставки «теле», что означает «на расстоянии». Для понимания процесса: в любой периферийной больнице стоИт компьютер со специальным программным обеспечением и выходом в Интернет. И специальные программы в зашифрованном виде посредством Интернет-канала передают любые цифровые данные – УЗИ, рентгенограммы, ЭКГ, томограммы, данные лабораторных анализов  - в аналитический центр, где сидят высококвалифицированные специалисты различных отраслей. Там происходит анализ полученных данных, в результате чего лечащему врачу отправляется заключение о диагнозе больного и рекомендуемом лечении. В итоге все счастливы, а больной благополучно выздоравливает. Но это всё в теории. А на практике вижу следующие проблемы: Не во всякой больнице есть высокоскоростной доступ в Интернет – Вы будете смеяться, но есть ещё места на просторах бывшего СССР, где о всемирной паутине можно только мечтать.


О здоровье и счастье...

26 мая 2012, 09:44       Категория: Секретные технологии       Читать полностью...


Лекарство почти от всех болезней...

07 марта 2012, 12:55       Категория: Эссе о разных вещах       Читать полностью...

Лекарство почти от всех болезней... Уверен, что любой психически нормальный человек хотел бы пожить в этом ужасном и в то же время прекрасном мире подольше, даже если его судьба складывается не самым лучшим образом. На сегодняшний день идентифицировано около 20 000 болезней, из-за которых человек страдает и может умереть. В то же время статистика показывает, что некоторые болезни, такие как чума, холера или оспа, встречаются крайне редко; другие же, такие как диабет, гипертония и атеросклероз с их губительными для жизни осложнениями в виде инфарктов и инсультов — очень часто. В настоящее время число людей, погибших от сердечно-сосудистых болезней и травм, составляет около 80 % от числа всех умерших. Резко возрос и травматизм, вызванный всеобщей механизацией производственных процессов и повышением скоростей транспортных средств. Заболевания позвоночника, особенно осложненные неврологическими расстройствами, а также деформирующие артрозы, вызванные избыточной полнотой, привели к тому, что количество людей, ставших из-за них инвалидами, составляет 80 % от общего числа инвалидов.


Лекарство почти от всех болезней

25 февраля 2012, 09:49       Категория: Обо всём понемножку       Читать полностью...

Лекарство почти от всех болезней Уверен, что любой психически нормальный человек хотел бы по¬жить в этом ужасном и в то же время прекрасном мире подольше, даже если его судьба складывается не са¬мым лучшим образом. На сегодняшний день идентифи¬цировано около 20 000 болезней, из-за которых человек страдает и может умереть. В то же время стати¬стика показывает, что некоторые бо¬лезни, такие как чума, холера или оспа, встречаются крайне редко; другие же, такие как диабет, гипер¬тония и атеросклероз с их губитель¬ными для жизни осложнениями в виде инфарктов и инсультов — очень часто. В настоящее время число лю¬дей, погибших от сердечно-сосуди¬стых болезней и травм, составляет около 80 % от числа всех умерших. Резко возрос и травматизм, вызван¬ный всеобщей механизацией произ¬водственных процессов и повыше¬нием скоростей транспортных средств. Заболевания позвоночника, особенно осложненные неврологи¬ческими расстройствами, а также деформирующие артрозы, вызван¬ные избыточной полнотой, привели к тому, что количество людей, став¬ших из-за них инвалидами, составляет 80 % от общего числа инвали¬дов.


Прыг: 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14
Скок: 10 20