http://rozhin.info/ Lasto Blogging Engine ru Константин Рожин kostya_rozhin@mail.ru kostya_rozhin@mail.ru http://rozhin.info/i/lastoblog.png http://rozhin.info/ http://rozhin.info/post_1328275126.html <p><img src="http://rozhin.info/i/p/1328275126.jpg" align="left" width="150" height="99" hspace="5" vspace="5" alt="Отморожение первая помощь"> При минус 20 градусах приходится укутываться с головы до пяток и бежать на работу, подолгу стоять и мерзнуть на остановке в ожидании маршрутки или автобуса. В такую погоду люди могут стать жертвами обморожения. Как оказать им первую <span class=note title='помощь'>подмощь</span>? </p> <p>Первая <span class=note title='помощь'>поддержка</span> при обморожении различается в зависимости от ее степени, наличия общего охлаждения организма, возраста и сопутствующих заболеваний. </p> <p>В первую <span class=note title='очередь'>очередность</span>, пострадавшего нужно <span class=note title='перенести'>вынести</span> в теплое помещение, снять с него одежду, обувь (необходимо все <span class=note title='сделать'>произвести</span> <span class=note title='аккуратно'>пунктуально и очень осторожно </span>, чтобы не повредить обмороженные участки). </p> <p>В случае обморожения второй (побледнение, <span class=note title='снижение'>понижение</span> чувствительности, образование пузырьков с прозрачным содержимым, <span class=note title='сильный'>дюжий</span> зуд и боль), третьей (пузырьки на обмороженном участке с кровянистым содержимым и сине-багровым дном, <span class=note title='гибель'>погибель</span> всех элементов кожи с развитием в исходе отморожения грануляций и рубцов) или четвертой степени (омертвение всех слоев мягких тканей, <span class=note title='нередко'>часто</span> <span class=note title='поражение'>разгромление</span> костей и суставов, приобретение синюшного цвета поврежденного участка конечности, <span class=note title='иногда'>порой</span> с мраморной расцветкой, увеличивающийся отек <span class=note title='сразу'>немедленно</span> <span class=note title='после'>после этого</span> согревания) необходимо <span class=note title='срочно'>спешно</span> обратиться к врачу. </p> <p>Ни в коем случае при обморожении <span class=note title='нельзя'>не разрешено</span> растирать пострадавшего снегом: сосуды в <span class=note title='такой'>этакий</span> коже <span class=note title='очень'>весьма</span> хрупкие и при трении снегом легко могут повредиться, что усугубит картину поражения. </p> <p>Более того, царапины - <span class=note title='дополнительный'>прибавочный</span> <span class=note title='фактор'>момент</span> для инфицирования пораженной кожи. </p> <p>Не рекомендуется <span class=note title='также'>кроме того</span> <span class=note title='держать'>удерживать</span> отмороженные конечности в горячей воде, у открытого огня, батареи, обогревателя: чувствительность таких пораженных тканей снижена и возможен <span class=note title='случай'>эпизод</span> дополнительного (уже ожогового) поражения кожи. Как и ожоги, обмороженные участки нельзя смазывать спиртовыми растворами, маслами и жирами. </p> <p>По словам специалистов, чтобы избежать обморожений, необходимо <span class=note title='одеваться'>облачаться</span> таким образом, чтобы слои одежды (несколько легких кофт) не прилегали <span class=note title='друг'>дружбан</span> к другу плотно и оставляли между собой прослойки воздуха, которые <span class=note title='отлично'>отменно</span> удерживают тепло. Верхняя <span class=note title='одежда'>одежка</span> должна быть непромокаемой и непродуваемой, а обувь - не тесной и сухой. </p> <p>Рекомендуется использование теплых стелек и шерстяных носков на голую ногу, <span class=note title='поскольку'>потому как</span> они впитывают излишнюю влагу и оставляют ноги сухими. Обязательно прикройте щеки шарфом, опустите ниже на лоб головной убор, перед выходом на улицу открытые участки тела нужно смазать питательным и защитным кремом. </p> <p>На <span class=note title='мороз'>морозец</span> лучше выходить сытыми, перед выходом желательно <span class=note title='поесть'>покушать</span> что-нибудь калорийное. Белковая <span class=note title='пища'>еда</span> <span class=note title='надолго'>на долгое время</span> оставляет ощущение сытости, так как на ее усвоение затрачивается много времени. Она обеспечивает организм энергией, которая при низких температурах уходит на поддержание нормальной температуры тела. </p> <p>Зимой рекомендую прием витаминов, они помогут укрепить иммунную систему. Специалисты советуют <span class=note title='избегать'>чураться</span> переутомления: в этом состоянии у человека все обменные процессы снижены, кровоснабжение тканей ограничено и, <span class=note title='соответственно'>сообразно</span>, меньше производится тепла. От употребления спиртного лучше отказаться: под действием алкоголя <span class=note title='человек'>человек</span> теряет чувствительность к холоду, что может привести к отморожению конечностей. <br></p> <p>По материалам <a target=_blank href='http://top.rbc.ru/health/01/02/2012/635771.shtml' rel='nofollow'>http://top.rbc.ru/health/01/02/2012/635771.shtml</a><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://rozhin.info/comment_1328275126.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://rozhin.info/comment_1328275126.html">All Comments</a></div><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://rozhin.info/comment_1328275126.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://rozhin.info/comment_1328275126.html">All Comments</a></div> Fri, 03 Feb 2012 15:18:46 GMT